VOOR WIE IS HET?

 

 

Je bent benieuwd of een traject  iets voor jou is? Dat je op deze pagina bent, zegt misschien al iets. En dat is ook niet zo gek, want het leven stelt ons nu eenmaal voor uitdagingen. Ieder van ons heeft zijn eigen (terugkerende) thema’s.

 

 

Wat mij met name opvalt, is dat we onder zoveel druk staan. Of beter gesteld: we leggen onszelf zoveel druk op. We willen niet alleen veel, maar moeten ook veel van onszelf. En dan kan die balans soms zoek raken.  Je kunt erdoor ten prooi vallen aan zelfkritiek, waarbij je de aandacht vooral uit laat gaan naar wat er allemaal niet goed gaat, anders of béter had gemoeten.

 

 

In onze ‘maakbare’ maatschappij hebben we onszelf wijs gemaakt dat we ons eigen geluk maken. We geloven dat we daar zelf de controle over hebben. Tot op zekere hoogte is dat ook waar – we zijn tot veel meer in staat dan we zelf denken – maar een gevaarlijke (en onware) conclusie die we aan de hand hiervan trekken, is dat het dus ook onze eigen schuld is als dingen ‘mislopen’. Maar als iets je niet lukt, betekent dat niet automatisch dat je gefaald hebt. En, of iets een succes of een falen is, is bovendien een kwestie van perspectief; van hoe je de dingen bekijkt. En daar kom ik – Je online coach – om de hoek kijken! Ik leer je tegenwicht te bieden en met meer compassie naar jezelf en je situatie te kijken.

Dus herken je de gedachte dat je werk nooit af is? Lukt het je niet om een goede balans te vinden tussen werk en privé? Voel je je wel eens overspoeld door alles dat er op je afkomt? Ben je iemand die het moeilijk vindt om een ‘nee’ te verkopen? Stel je hoge eisen aan jezelf? Overvalt je soms het gevoel van ’te veel’?

Of ben je iemand die zich vooral veel zorgen maakt over dingen? Zou je jezelf omschrijven als een piekeraar? Ben je streng voor jezelf? Heb je last van (onzekere) gevoelens en gedachten die je niet (goed) van je af kunt zetten?

 

 

Als je één of meerdere vragen bevestigend hebt beantwoord, dan ben je hier op de juiste plek! Meld jezelf vrijblijvend aan voor een intake of neem contact met me op als je nog twijfelt of vragen hebt.

 

 

Wil je eerst nog wat meer weten over mijn werkwijze? Lees dan: hoe werkt het? Nieuwsgierig naar mijn begeleiding in de praktijk? Lees hier enkele voorbeelden.

Je online coach is een zusterorganisatie van: Je online psycholoog         Postbus 56705      1041AS Amsterdam        KvK nummer: 59658258

  •  

Je online coach is een zusterorganisatie van: Je online psycholoog

Postbus 56705 1041AS Amsterdam  KvK nummer: 59658258

Je online coach is een zusterorganisatie van:  Je online psycholoog         Postbus 56705      1041AS Amsterdam        KvK nummer: 59658258

Je online coach is een zusterorganisatie van:  Je online psycholoog

Postbus 56705 1041AS Amsterdam  KvK nummer: 59658258

VOOR WIE IS HET?

 

Je bent benieuwd of een traject  iets voor jou is? Dat je op deze pagina bent, zegt misschien al iets. En dat is ook niet zo gek, want het leven stelt ons nu eenmaal voor uitdagingen. Ieder van ons heeft zijn eigen (terugkerende) thema’s.

 

 

Wat mij met name opvalt, is dat we onder zoveel druk staan. Of beter gesteld: we leggen onszelf zoveel druk op. We willen niet alleen veel, maar moeten ook veel van onszelf. En dan kan die balans soms zoek raken.  Je kunt erdoor ten prooi vallen aan zelfkritiek, waarbij je de aandacht vooral uit laat gaan naar wat er allemaal niet goed gaat, anders of béter had gemoeten.

 

 

In onze ‘maakbare’ maatschappij hebben we onszelf wijs gemaakt dat we ons eigen geluk maken. We geloven dat we zelf de controle hebben. Tot op zekere hoogte is dat ook waar – we zijn tot veel meer in staat dan we zelf denken – maar een gevaarlijke (en onware) conclusie die we aan de hand hiervan trekken, is dat het dus ook onze eigen schuld is als dingen ‘mislopen’.  Maar als iets je niet lukt, betekent dat niet automatisch dat je gefaald hebt. En, of iets een succes of een falen is, is bovendien een kwestie van perspectief; van hoe je de dingen bekijkt. En daar kom ik – Je online coach – om de hoek kijken! Ik leer je tegenwicht te bieden en met meer compassie naar jezelf en je situatie te kijken.

 

Dus herken je de gedachte dat je werk nooit af is? Lukt het je niet om een goede balans te vinden tussen werk en privé? Voel je je wel eens overspoeld door alles dat er op je afkomt? Ben je iemand die het moeilijk vindt om een ‘nee’ te verkopen? Stel je hoge eisen aan jezelf? Overvalt je soms het gevoel van ’te veel’?

Of ben je iemand die zich vooral veel zorgen maakt over dingen? Zou je jezelf omschrijven als een piekeraar? Ben je streng voor jezelf? Heb je last van (onzekere) gevoelens en gedachten die je niet (goed) van je af kunt zetten?

 

 

Als je één of meerdere vragen bevestigend hebt beantwoord, dan ben je hier op de juiste plek! Meld jezelf vrijblijvend aan voor een intake of neem contact met me op als je nog twijfelt of vragen hebt.

 

 

Wil je eerst nog wat meer weten over mijn werkwijze? Lees dan: hoe werkt het? Nieuwsgierig naar mijn begeleiding in de praktijk? Lees hier enkele voorbeelden.

Je online coach is een zusterorganisatie van:  Je online psycholoog

Postbus 56705 1041AS Amsterdam  KvK nummer: 59658258